تحميل كتاب الشجاعة الإيجابية فيرا بيفر PDF

شارك

شارك

كتاب الشجاعة الإيجابية لـ فيرا بيفر

كتاب الشجاعة الإيجابية

المؤلف : فيرا بيفر
القسم : تصنيفات ليس لها فئات
الفئة : التنمية البشرية
اللغة : العربية
عدد الصفحات : 215
تاريخ الإصدار : غير معروف
حجم الكتاب : 5.2 ميجا
نوع الملف : PDF
عدد التحميلات : 3741 مره
تريد المساعدة ! : هل تواجه مشكله ؟
وصف الكتاب

تحميل كتاب الشجاعة الإيجابية pdf يتحدث كتاب "الشجاعة الإيجابية" عن مشاكل الخوف التي تؤرق حياة الكثير منا
فيناقش مشاكل التوتر ، والقلق ، والتوجس ، والرهاب ، والوساوس القهرية . وتبين المؤلفة كذلك كيف يمكن لمخاوف مثل الخوف من المستقبل والفشل والفراق والفقدان أن يكون لها أكبر الأثر على حياتنا
وبعد عرضها للكيفية التي يتطور بها الخوف ، توضح "بيفر" طرقاً نستطيع من خلالها قهر مخاوفنا والتغلب عليها دون الرجوع إلى أخصائي منها تقنيات الاسترخاء والتنفس ، البرمجة اللغوية العصبية ، التخيل، التفكير الإيجابي ، التحليل بالتنويم المغناطيسي ، التغذية

عرض المزيد
الملكية الفكرية محفوظة للكاتب المذكور
بلّغ عن الكتاب